Tanda-tanda work/ life balance

Apa sih work/ life balance itu? Dan apa efeknya dalam kehidupan kita semua? Dan mengapa work/ life balance menjadi sangat penting dalam kehidupan? Pertanyaan-pertanyaan itu pasti banyak terlintas di pikiran kalian kan?

Work life balance menurut kamus bahasa inggris memiliki definisi sebagai berikut:

“ The amount of time you spend doing your job compared with the amount of time you spend with your family and doing things you enjoy”

Ketika diterjemahkan, keseimbangan kerja/ hidup memiliki definisi “Jumlah waktu yang kamu habiskan untuk bekerja dibandingkan dengan waktu yang kamu habiskan dengan keluarga dan melakukan apa yang kamu sukai”

Sebagai seorang karyawan, kita harus mempunyai keseimbangan baik dalam pekerjaan dan kehidupan.  Ini sangat penting karena hal ini menyangkut kualitas hidup.

Berikut adalah beberapa  tanda bila kita mempunyai keseimbangan dalam dunia kerja dan dalam kehidupan.

1. Bisa membagi waktu dengan keluarga, artinya kita masih ada waktu bercengkerama dengan keluarga, dengan istri, dengan anak di rumah. Jangan sampai ketika kita pulang kerja, anak sudah tidur, dan keesokan harinya ketika berangkat kerja, anak masih tidur.

2. Sering liburan. Orang yang sudah melewatkan waktunya untuk bekerja dari senin sampai jum at berhak untuk liburan untuk sekedar melepas lelah, refresh pikiran. Dengan adanya agenda liburan ini, kita tidak hanya mengistiratkan otak saja, tapi kita juga melepas semua beban kerja. Sehingga ketika kembali bekerja lagi, kita bisa kreatif lagi dalam bekerja.

3. Sehat secara fisik dan bathin, maksudnya dia menemukan kepuasan bathin dalam bekerja dan secara fisik dia tidak terlihat sedang stress dan tertekan dalam kehidupan pekerjaannya.  Kalau ada yang bekerja kemudian sampai jatuh sakit karena beban kerja yang berat, ini berarti dia belum sehat fisik dan bathin. 

4.  Bekerja atau datang ke kantor lebih bersemangat. Kebayang kan ada orang yang datang ke    kantor semangant banget. Hari senen nggak jadi momok menakutkan lagi dan dia memiliki energi yang tinggi untuk bekerja. Itu berarti dia telah menemukan keseimbangan antara kerja dan kehidupan pribadinya. 

5. Bekerja lebih efisien dan efektif, artinya orang yang memiliki work/ life balance tahu bagaimana menggunakan waktunya dengan baik (efektif dan efisien) . Dan ketika jam pulang, dia sudah mengerjakan semua pekerjaannya dengan tepat waktu. Bukan berarti tidak boleh lembur. Pasti ada waktunya sekali dalam seminggu itu lembur karena banyak dedaline. Tapi bila karyawan setiap hari lembur dan pulang malam, pasti ada yang salah dengan cara dia mengatur waktunya sehingga semua tidak efisien. 

6. Kreatif. Seorang karyawan dituntut untuk kreatif dan mampu menyumbangkan idenya demi kemajuan perusahaan tempatnya bekerja. 

7. Banyak merencanakan waktu dengan keluarga, misal nih merencanakan makan bareng di rumah, atau mendampingin anak ketika mengerjakan pr di rumah, menonton tivi bareng pasangan atau kerja bakti membersihkan rumah bareng setiap minggu.

Kalau belum menemukan kriteria di atas, bukan berarti kamu belum menemukan pola keseimbangan kerja/ hidup. Bisa jadi kamu ada di pekerjaan yang salah. Kalau sudah begini, kamu bisa menata ulang hidupmu dengan mencoba mencari pekerjaan baru. Kamu bisa mulai browsing dan mencari pekerjaan baru. Salah satu web yang disarankan adalah di creasi, karena banyak pilihan pekerjaan disana terutama untuk kamu yang berjiwa muda. Web nya adalah www.creasi.co.id

Selamat mencari.

Tips biar suasana kerja nggak monoton

Bekerja di sebuah perusahaan itu banyak tantangannya. Kejar deadline, meeting, kejar target dan lain –lain. Setiap hari melakukan kegiatan rutin dalam bekerja. Yang sering dirasakan oleh para pekerja adalah suasana kerja yang monoton yang membuat mereka jenuh.

Gimana sih cara nya biar suasana kerja nggak monoton? Gimana sih ngatasin kejenuhan di dunia kerja? Itu mungkin beberapa pertanyaan yang kerap ditanyakan oleh pekerja yang sudah lama bekerja di perusahaan. Perasaan jenuh, perasaan bosan pasti suatu hari menghinggapi. Di saat perasaan jenuh, pasti yang dirasakan sulit sekali konsen dalam kerja, tidak kreatif dan sulit sekali ber creasi.

Nah berikut ada tips yang bisa kamu praktekkan supaya suasana kerja di kantor nggak monoton.

1.       Ubah tata letak meja, komputer atau pajangan di meja kerja 

Misalnya nih dengan menggeser letak komputer dan memindahkan letak hiasan di meja. Kalau kamu biasanya menyimpan hiasan meja di sebelah kiri, coba pindah dan letakkan hiasan meja itu ke sebelah kanan.

2.       Pasang foto idola di meja kerja biar lebih memotivasi diri dalam bekerja

Kamu pasti punya idola yang jadi role model kamu pastinya kan. Nah, buat yang nge fans ama drama korea dan nge fans berat sama Lee Min Ho misalnya, bisa deh di pasang foto doi di deket komputer misalnya. Kasih frame yang bagus. Pas lagi kerja, anggap aja lagi diliatin sama Lee Min Ho.  Pasti senang kan lagi kerja diliatin sama Lee Min Ho hihihi.

3.       Kalau kamu cewek, coba berdandan lebih cantik dari biasanya. Misal potong rambut biar lebih fresh, pake blush on biar penampilan lebih seger, eye liner lebih cetar, baju baru. Dijamin suasana nggak bakalan sama deh. 

4.       Ganti profil screen saver di laptop atau komputer secara berkala. Bisa dengan foto hewan peliharaan, atau bisa dengan keluarga tercintah. Atau bisa dengan mengganti screen saver dengan foto saat kamu berlibur.

5.       Buat yang cewek, beli bunga atau miniatur bunga dan vas nya sehingga tampilan meja kerja lebih fresh dan berwarna. Biar penampilan meja kerja nggak garing dan jadi lebih manis.

6.       Pindah divisi ke tempat dimana kamu ingin mengembangkan diri di kantor. Misalnya nih, kamu saat ini bergabung di divisi administrasi dan mengurus segala hal yang berhubungan dengan administrasi kantor. Kamu merasa suasana kerja monoton dan itu-itu saja. Kamu bisa mencoba untuk pindah ke divisi lain yang lebih menantang. Misalnya divisi marketing yang lebih dinamis karena memungkinkan untuk bertemu banyak orang diluar. Pindah divisi akan lebih menggali potensi terpendam dari diri kamu. Kamu akan lebih bisa ber creasi dan ber pikir kreatif.

Kalo itu semua udah dilakukan tapi ternyata kamu masih merasa suasana kerja monoton juga, mungkin yang kamu perlukan adalah refreshing atau pergi berlibur. Kamu bisa merencanakan pergi ke tempat baru dan merasakan suasana liburan. Pergi ke pantai atau ke gunung yang penting kamu menikmatinya. Liburan nggak harus mahal kalau kamu merencanakannya dengan baik. Sekarang banyak kok promo hotel dan promo pesawat murah asal kita jeli dan tahu banyak info kapan kira-kira airlines akan mengeluarkan tiket murah.

Demikian tips dari saya. Boleh di coba dan di praktekkan di kantor.

Filosofi sandal jepit

Sekitar 3 hari lalu teman saya baru pulang dari Beijing. Dia membelikan saya saya sebuah oleh-oleh unik dan gak makan tempat. Sebuah tempelan kulkas berbentuk sendal jepit bertuliskan Beijing. Kala itu saya mencandainya,

Saya: Kok sendal jepitnya cuma yang kiri sih, yang kanan mana? Pantes nih gw nggak dapet jodoh orang sendal jepitnya cuma sebelah.

Dia: Yang sebelah cari sendiri

Saya: Ya udah, nanti yang sebelah gw cari di Jepang deh, nyari yang ukurannya sama ama yang ini hahaha

Sebenernya itu cuma becanda saja. Tapi saya memang suka dengan filosofi sandal jepit, dan saya gunakan sampai sekarang,

1. Sendal jepit itu melambangkan kesederhanaan (bukan berarti kere loh)
2. Sendal jepit ini banyak berjasa mengantarkan orang untuk menjalankan ibadah (Misal: Di mesjid sendal jepit digunakan bila mau berwudhu)
3. Sendal jepit ini saling melengkapi. Kalau Cuma ada yang kanan saja atau yang kiri saja apa bisa dipakai?

Aih, semoga saya cepat menemukan pasangan sendal jepit yang kanan. Yang bisa melengkapi dan berjalan bersama. Aaaaminnn.

Traveller tetap harus merawat diri

Sekelumit cerita dari Jakarta Fashion Week yang diadakan di Senyan city. Saya menyempatkan mampir kesana karena hari itu saya cuti untuk mengurus perpanjangan paspor. Acara diadakan di Senayan City. Tiba disana, saya tertarik dengan booth GIV yang ternyata sedang promosi sabun beauty wash. 

Karena sedang promo dan hadiahnya adalah tas kecantikan, saya pun sebagai kaum hawa tergoda untuk membelinya. Ada 3 varian yang saya dapat yaitu White flower & Vanilla, Passion Flowerr & sweet berry, dan Damask Rose & Cherry Blossom.  Saya sudah coba ketiganya dan wangiii sekali. 

Ketiga produk ini juga mengandung Shea butter dan Vit E yang bagus sekali untuk kulit. Sebagai wanita, kita pasti ingin selalu tampil wangi kan dengan kulit yanng sehat. Dan produk ini cocok sekali dan telah melengkapi kebutuhan saya dalam produk beauty body wash. Saya jadi senang mandi loh dengan produk ini. Kebetulan saya ini tipenya aktif, banyak kegiatan meski itu sabtu dan minggu. Makanya, performance itu penting. Kulit pun harus dirawat pula.